Ако страдате от ревматизъм, направете следното за облекчаване на състоянието

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравни Новини
Ако страдате от ревматизъм, направете следното за облекчаване на състоянието
6075
Снимков материал: pixabay.com
Ако страдате от ревматизъм, направете следното за облекчаване на състоянието

Страдам от ревматизъм. Как да се храня при това заболяване?

Марин Попов, Своге

 

Диета със сигурност ще облекчи състоянието ви.

Основното в нея е да се въздържате от месо, колбаси, сирене и яйца. Консумирайте предимно растителна храна. Много полезно е да приемате сок от нар, от боровинки или къпини. Подходящи за вас са чайове от коприва, от листа на бреза или глухарче. Добре е два-три пъти седмично да ядете риба, особено - херинга, сьомга или скумрия. Може да приемате витамин Е по 800-1000 единици на ден. Намалете солта. От мазнините ползвайте предимно зехтин.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft