Има все повече доказателства, че краставицата е пълна с хранителни вещества, които могат да се борят дори с най-опасните болести, включително рак. Този зеленчук е полезен и за подобряване на качеството на косата и кожата.
Премахване на токсини и хидратация на кожата
Както вероятно вече знаете, краставицата се състои предимно от вода. 95%, за да бъдем точни. Това означава, че този зеленчук е отличен за дълбока хидратация на тялото. Плюс това, този зеленчук ще ви помогне да възстановите тялото си с най-важни витамини.
Храносмилане и изгаряне на мазнините
Чрез консумиране на краставици, редовно ще бъдете в състояние да подобрите цялостното си здраве. А именно краставиците имат способността да стимулират метаболизма ви и ще ви помогнат да премахнете допълнителните мазнини. Плюс това, краставицата е отличен източник на диетични фибри и вода, което я прави изключително ефективна в елиминирането на токсини.
Лош дъх
Лошият дъх е често срещан здравословен проблем, който засяга много хора, а именно краставиците могат да ви помогнат да премахнете лошия дъх. Всичко, което трябва да се направи, за да се премахне вашия лош дъх, е да се отреже парче краставица и да го сложите в устата си. Дръжте го в устата си в продължение на около тридесет секунди. Мощните антибактериални свойства на краставицата ще убият бактериите, които причиняват лош дъх.
