Кашлицата и респираторните проблеми са най-честите "болежки", които ни мъчат, щом времето се застуди. Оказва се обаче, че понякога действаме против самите себе си, като разчитаме на бабините методи и невярната информация, които сме чували/чели някъде.
ОЩЕ ТОПЪЛ ЧАЙ И МЕД
Чаят и другите напитки трябва да са топли (35-40 градуса), но не горещи. В противен случай те могат да наранят раздразнената и възпалена лигавица, провокирайки повече кашлица и болки в гърлото. Медът е достатъчен до две лъжици на ден и се разтваря в горещ чай или мляко.
ПРЕВРЪЗКИ И КОМПРЕСИ
Не трябва да се прилага лечение на кашлица с топла процедура: първо е задължителна консултация с лекар. Причина за кашлица, особено продължителна, могат да бъдат сърдечни заболявания и тумори, при които тези методи са противопоказани.
ТОПЛО И СУХО
Счита се, че стаята, в която се намира болният, трябва да е суха и топла. Но не прекалявайте! Оптималната температура е 18-22 градуса. Редовното проветряване и овлажняване на въздуха е задължително, тъй като в суха среда секретите може да станат слузести, а кашлицата дори да се засили.
Задължително излизане!
Често болният седи постоянно вкъщи. Но ако лекарят не е препоръчал легнало положение, задължително трябва да се правят половинчасови разходки. Най-важното е времето навън да е приятно.
Благодарение на това ще се възстановите по-бързо и тялото ще придобие сила. Освен това дихателните органи ще се нормализират по-бързо.
