27 Юни 2016
32487
Снимков материал: pixabay.com
Необходими са ви:
500 милилитра бадемово мляко
2 узрели банана
2 супени лъжици безсолно масло
малко бадемово или кокосово масло
2 супени лъжици заквасена сметана
малко индийско орехче
Всички съставки се поставят в блендер и се смилат хубаво.
Препоръчително е напитката веднага да се изпие, но ако не можете да я приемете веднага, може да я съхранявате в хладилник максимум 2 часа.
Този напитка помага за топене на мазнините, а ако паралелно правите и упражнения, тя просто ще засили ефекта на топенето на мазнините.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари