Днес ви представяме един силен способ за прочистване на лимфата по начина на д-р Норман Уокър. Задръстената лимфна система влияе на цялостното състояние на тялото.
Лимфната система работи под постоянно налягане и ако тя е задръстена се получава застой, който предизвиква мудност на лимфния поток. Ето защо ежедневната гимнастика под формата на подскоци и интензивно раздвижване, може да подобри състоянието й. Ако обаче, все пак сте решени да очистите отлично лимфата, е добре да заложите на този тридневен метод, от който ще се чувствате като преродени.
Нужни продукти за 1 ден:
900 мл. сок от грейпфрут
900 мл. сок от портокал
200 мл. лимонов сок
2 литра вода
Направете фреш от плодовете и добавете водата.
Сутрин се прави клизма от
100мл. вода
1 супена лъжица английска сол
Сутрин очистете червата с клизма в домашни условия и изпийте 100 г вода с разтворена в нея лъжичка английска сол от аптеката.
30 минути след приемането на английска сол на всеки половин час изпивайте по 100 мл. от приготвената смес, докато не изпиете цялото количество. Добре е да правите много топъл душ рано сутрин. Спазвайте този режим три дни и не приемайте никаква храна. Пийте ежедневно чаша зелен чай, 3 литра вода и дишайте дълбоко.
