Неизказаната тайна на Александра
„Едва се опомних сред раждането и вече всичко беше различно, трябваше да се грижа за едно безпомощно същество. Радостта е огромна, но също така и отговорността.
Вътрешният ми глас нашепваше „Не си готова, Александра“! Тази мисъл изплуваше в съзнанието ми непосредствено до представата за радостното прибиране вкъщи, когато щях да остана сама със семейството си и да поема отговорността за грижите над бебето си. Прикривах всичко. Не го изказах нито за миг, а се борех с това тягостно чувство, стараейки се да запомня десетките съвети на опитните акушерки, който ми помагаха. Тогава ми се искаше да бях по-подготвена, да знаех как да слагам пелени, как да взимам детето си на ръце. Някой ще ми каже, че всичко е инстинкт, че нещата сами ще се подредят, но аз забелязвах, че има малки, но много важни детайли в отглеждането на бебето, за които не бях подготвена. Затова, скъпи приятелки и млади майки, научете всичко необходимо за отглеждането на вашето бебе, за да избегнете това усещане и притеснение.
За да добиете по-голямо увереност, сигурност и най-вече спокойствие, когато се появи новият член на семейството, е хубаво да посещавате специални за целта обучителни курсове. В страната съществуват различни училища за настоящи и бъдещи родители. Вижте какво съветва опитната акушерка Диди Димова, ръководителят на училището за родители на Медицински комплекс „Д-р Щерев“:
„По време на бременността гърдите стават по-чувствителни и болезнени. Затова, когато наближи периодът на кърменето, вие изпитвате страх от този дискомфорт. Нека грижите за гърдите да започнат още по време на бременността. Тук на помощ идват специалните кремове за вашия бюст. Втривайте ги внимателно в областта на зърната и ареолите. Така се намалява чувствителността им и няма да изпитвате болка. Ще избегнете неприятните рагади по време на кърменето. Възползвайте се от специалните сутиени за кърмачки, които не позволяват на бюста ви да увисне. Така няма да получите допълнителен дискомфорт и болки в гърба. Поздравявам всички майки с предстоящата от 1 до 7 август Световна седмица на кърменето!“
Независимо дали ще изберете индивидуално или групова форма на обучението за бъдещи родители ще научите всичко за кърменето и първите грижи за детето, и ще се превърнете в активни участници в родилния процес. Ще направите най-важните практически упражнения, за да се подготвите за важните мигове след бременността си.
