23 Август 2012
66927

Ако нивото на депресията ви е много високо и неконтролируемо...
Аеробни упражнения при депресия
Жълт кантарион при депресия
Не пренебрегвайте храната при депресия
Алтернатива на антидепресантите са шоколадът...
Аеробни упражнения при депресия
Изследване от Университета в Дюк, Америка, сочи, че аеробните упражнения, дори само една 30 минутна разходка, помага за справянето с депресия също толкова бързо, колкото и с хапчета. Изследването сочи, че на тези които взимат хапчета им отнема средно 16 седмици да се почувстват по-добре, същият резултат се наблюдава и сред тези, които ходят по 30 минути, 3 пъти седмично.
Здравни съвети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари