Възпалението на мускулите се значи на медицински език миозит . Миозитът би могъл да окаже голямо влияние върху качеството на живот, ако не се лекува навреме.
Един мускул е построен от хиляди мускулни влакна.
травма;
- изморителни упражнения или прекомерно физическо натоварване;
- дехидратация и недостатъчни нива на калий в организма;
- горещо време;
- автоимунни болести като лупус, множествена склероза, артрит.
Симптомите на мускулно възпаление най-често включват болка, оток, мускулна слабост, спазми, трудност и скованост при движение.
Възпаление на мускулите може да настъпи самостоятелно или в съчетание с други автоимунни заболявания на съединителната тъкан. В зависимост от това, има и някои специфични видове миозит:
Осифициращ миозит – често се проявява в резултат на свързани със спорт мускулни травми. След травма или контузия, костта започва да расте дълбоко към мускулите, което предизвиква чувствителност, мускулна слабост, скованост на мускулите, подуване и намаляване на обхвата на движение в засегнатите мускули.
Инфекциозен миозит – развива се в резултат на инфекция в един или няколко мускула. Може да се причини от вируси, бактерии, гъбички или паразити. Инфекциозният миозит често изисква специфични медикаменти за убиване на инфекциозния причинител, както и хирургичен дренаж при наличие на абсцес.
Автоимунен миозит – настъпва, когато имунната система атакува погрешно здрава мускулна тъкан и я унищожава. Това може да се случи след остра травма или пристъп на инфекция. Дерматомиозит и полимиозит са два примера за автоимунен миозит, за които се смята, че се задействат от остро увреждане или инфекция. Симптомите на автоимунен миозит може да включват:
- мускулна болка и възпаление;
- трудност за стоене в седнало положение;
- неприятно усещане при протягане на ръце нагоре;
- трудности при преглъщане и/или затруднено дишане;
- упорита суха кашлица;
- обрив по ставите на пръстите, ръцете и около очите (дерматомиозит);
- обща умора и отпадналост.
Лекарствено-индуциран миозит – според изследване, проведено от Johns Hopkins University School of Medicine (JHUSOM), статините може да предизвикат имунната система да атакува собствените си протеини и често причинява миалгия (мускулна болка) и по рядко миозит.
Възпалението на мускулите се среща изключително често, но понякога симптомите му са сходни с тези на фибромиалгия, синдром на Ehlers-Danlos (Елерс-Данлос) и множествена склероза, което затруднява диагнозата. Възпаление на мускулите може да настъпи самостоятелно или в съчетание с други автоимунни заболявания на съединителната тъкан.
За да бъде успешно лечението на мускулно възпаление, е нужно да бъде изяснена и точната причина за него. Само тогава може да се подбере най-правилният подход и средства. Първата стъпка в лечението на мускулно възпаление е осигуряване на достатъчна почивка на засегнатия мускул, за да настъпи възстановяване на увредените мускулни влакна и да се намали възпалението. За тази цел може да са от полза някои от средствата на алтернативната медицина, като:
Топъл компрес
Топъл компрес, душ или вана действат като естествен мускулен релаксант и може да се окажат ефективен начин за отпускане след натоварваща тренировка или физическо пренапрежение. Топлината ще насърчи кръвообращението, което ще помогне за намаляване на възпалението и болката.
Вана с английска сол може да бъде добра алтернатива.
Не прилагайте в острата фаза на възпаление!
Преустановяване приема на статини
Ако приемате статини и изпитвате повишена чувствителност или болка в мускулите, обезателно се консултирайте с лекаря си, за да обсъдите с него дали е възможно преустановяване на приема на медикамента. Често това се оказва достатъчно за настъпване на облекчение при лекарствено индуциран миозит.
Когато човек страда от автоимунно заболяване, придържането към противовъзпалителна диета е от изключителна важност. Опитайте се постепенно да изключите от менюто си нездравословните храни и ги заменете с органични храни, ядки, семена, говеждо месо, риба, яйца и здравословни мазнини като масло от авокадо, кокосово масло или зехтин.
В допълнение, лук, чесън, куркума, джинджифил и лют червен пипер могат да облекчат и успокоят възпалението.
