Доктор Джулиан Рос смята, че куркумата е най-доброто оръжие в борбата с наднорменото тегло
Всички сме чували, че ако искаме да отслабнем, трябва да спрем сладкишите и въглехидратите, да пием много вода и да спортуваме, но...
Д-р Джулиан Рос, водещ изследовател в Медицинския институт Джон Хопкинс, казва, че всичко това е частично вярно.
По думите му, освен споменатите методи, има и друг, далеч по-прост и по-евтин от всички останали, появили се досега.
Снимка: pixabay
И така, за какво става въпрос?
Д-р Джулиан вярва, че куркумата може да изгори всички калории и то много бързо, докато можете да продължите да ядете всичко, което сте яли преди.
Неговият съвет е да започвате всяка сутрин с куркума.
Снимка: pixabay
„Този трик с куркума работи по-добре от новите модни продукти за отслабване, които струват $1000 или повече. Ще останете изненадани, когато видите колко лесно може да бъде изгарянето на телесни мазнини.
Хората, които са опитали този трик с куркума, казват, че са отслабнали, и то в рамките на 2 седмици.
Куркумата активира процеса на изгаряне на мазнини в тялото.
Как можете да използвате куркума?
Можете да я добавяте към ястия, супи и салати, но повечето хора я използват, като разтворят чаена лъжичка куркума в чаша вода и я пият.
Снимка: pixabay
Експертите казват, че можете също да комбинирате куркума с лимонада или чаша джинджифил и малко черен пипер.
Опитайте, след което споделете резултатите с нас!
