Определено има храни, които прочистват тялото
Деликатният въпрос за прочистване на тялото постоянно води до абсурди. В желанието си да е здрав, човек приема субстанции със подозрително качество. Следователно най-обикновени храни могат да прочистват тялото и са много по-силни от всяко лекарство.
В този ред на мисли – мазни и пържени храни, твърде много водка, вино и ракия предизвикват усещане за тежест в десния горен квадрант, гадене и липса на апетит.
Как да помогнете на черния си дроб и цялото тяло?
Черният дроб би могъл да се сравни с много голям филтър, който непрекъснато прочиства кръвта на човека от вредни вещества в тялото.
Алкохолът се неутрализира чрез черния дроб, както и много други вредни вещества.
На второ място, всички продукти, съдържащи излишък от животински мазнини в тялото се разбиват на мастни киселини. Те оказват въздействие на метаболитните процеси в черния дроб и водят до смърт на чернодробните клетки.
Но ето тези храни действително прочистват тялото на човека.
Зелето съдържа голям брой фибри, които се свързват с тежките метали и токсини от червата.
Но това не е всичко. Зелето съдържа редкия витамин U – метилметионин, който „убива“ опасните вещества като участва в синтеза на витамини и дори лекува язви.
Как да използваме зелето за пречистване на тялото: би могло да се ползва прясно или кисело зеле,както и пресен зелев сок.
Цвеклото с право е чистач номер 1 за тялото на човека.
Първо, в състава на цвеклото има фибри, мед, фосфор, витамин С и различни минерални киселини, които подобряват храносмилането и убиват гнилостните бактерии в червата.
Второ, съдържа бетаин, който помага на черния дроб по-добре да се изчисти от токсините.
И, трето, цвеклото помага за подмладяване на тялото, защото съдържа фолиева киселина.
