Разбира се, че на вагината й е необходимо специално внимание. И да, те със сигурност се радват на това внимание. С напредването на възрастта, така и вашата вагина се променя.Само в САЩ всеки ден в менопауза влизат около 6000 жени. С този жизнен цикъл идват и някои странични ефекти, като например ефект либидо, сухота и болка. Ако искате да зарадвате вашата вагина, ви съветваме да послушате съветите на Памела Андерсън:
1. Презервативите - Освен че са средство номер 1, когато става въпрос за защита от сексуално пренасяне на болести и нежелана бременност, презервативите също поддържат здрава pH стойността на влагалището.
2. Маска за вагина - В шкафчето в тоалетната винаги си имайте малка кутийка с органично кокосово масло. След всяко къпане намазвайте с тънък слой масло външните срамни устни. Тази процедура можете да повтаряте всеки ден.
3. Вибратор - Ако нямате партньор, не означава, че трябва да се откажете от всякаква сексуална активност. Купете си вибратор или подобна играчка и позволете на себе си заслуженото удоволствие.
4. Лубриканти - При всеки полов акт използвайте лубриканти. Разрешете на вашия партньор да използва лубрикант вместо да се опитва да използва слюнка или нещо подобно. Сексът не трябва да бъде болезнен.
5. Не използвайте средства за интимна хигиена - Избягвайте средствата за интимна грижа, но и ароматизиращи сапуни. Също така не трябва да миете вагината отвътре, а само отвън. Мокрите кърпички за интимна хигиена също забравете.
6. Мастурбация - Мастурбацията е полезна и няма нужда да се срамуваме от този акт.Когато и да почувствате нужда да се задоволявате, моля не се въздържайте- направете го! Със или без партньор.
7. Една топла прегръдка - Любов, любов и само любов. И на влагалището му е необходимо любов. Старайте се от време на време да го погалите.Просто свалете ръката на партноьора и го погалете.
