28 Март 2013
56103
Бавно стискане
Стискайте и отпускайте мускулите в продължение на 5 секунди. След това стиснете и задръжте 20-30 секунди и бавно отпуснете.
Здраве за дамите
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари