28 Май 2023
27359
Снимков материал: pixabay.com
Диетологът Евгений Арзамасцев говори за ползите от бананите за сърцето. Експертът припомни, че бананите са източник на калий и витамини от група В, които са полезни за сърдечния мускул.
Лекарят подчерта, че бананите не са лек за хора, които имат проблеми със сърцето. Този продукт обаче може да бъде превантивна мярка.
Лекарят коментира още, че бананите съдържат силиций.
А той от своя страна предпазва кожата, а също така подобрява синтеза на косата и нокътната плочка.
Важно е обаче да запомните, че бананите съдържат много захар. Този плод трябва да се избягва от хора с диабет
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари