Без сметана, яйца и мляко. Здравословен десерт само от разбити ябълки

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Без сметана, яйца и мляко. Здравословен десерт само от разбити ябълки
Без сметана, яйца и мляко. Здравословен десерт само от разбити ябълки
108463
Без сметана, яйца и мляко. Здравословен десерт само от разбити ябълки
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Приятелката ми в началото си помисли, че правя разбити ябълки с добавка сметана или поне яйца. Но без тези съставки се получава буйна бяла маса! Благодарение на това десертът веднага става много бюджетен. И ако имате късмет със сладка ябълка , не е нужно да добавяте и захар даже!

Основното правило за приготвяне на десерт без яйца е да не се уморявате да разбивате съставките. Ще ви трябва мощен миксер и малко търпение. Повярвайте ми, резултатът си заслужава повече от това! Споделям с вас една проста рецепта за ябълков десерт, достъпен за всеки.

 

Съставки

ябълки 1 кг

захар 3 супени лъжици 

Желатин 12 гр

Вода 100 мл

Лимонови кори на вкус

Канела на вкус

 

Подготовка

Обелете и изчистете ябълките. Нарежете ги на едро, сложете ги в стъклена купа и ги сложете в микровълновата за 15 минути, като зададете максимална мощност. Можете да печете плодове във фурната. 


Охладете ябълковия сос, добавете лимоновата кора и захарта. Разбийте ябълковата смес за около 6-7 минути на пълна мощност, докато стане пухкава.


Разредете незабавен желатин с вода, както е указано на опаковката. Загрейте го без да кипи


Изсипете желатина върху ябълковата смес и разбийте до пухкавост за 10 минути


Поставете десерта в купички и сервирайте, поръсени с канела.

Ако и вие обичате прости и леки ястия, непременно опитайте ябълковия десерт без яйца , сметана, мляко и брашно. Преди нямах представа, че този плод може да се разбие на толкова пухкава пяна! Не пропускайте да изненадате любимите си хора!

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft