Бързо и вкусно: мариновани рибни филенца
7 Април 2014
17660
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Необходими продукти
500-600 гр. рибно филе (бяла риба или по желание), нарязано на ивички
4 скилидки чесън
4 супени лъжици доматен сос
4 супени лъжици соев сос
3 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици лимонов сок
сол
черен пипер
Нарежете ситно чесъна и поставете в купа. Добавете всички останали съставки и разбъркайте.
В марината поставете рибните филета.
Покрийте и оставете да престоят в хладилник най-малко 2 часа.
Изпържете филетата в сгорещено олио и ги сервирайте топли.
Рецепти
Рецепти
салати
салати
супи
супи
предястия
предястия
сандвичи
сандвичи
гювечета
гювечета
още
пици
пици
Коментари
