Почти всяка жена е готова за много лишения заради фигурата на мечтите си. Но дори и ако сте решили да ядете по-малко от обикновено, трябва да се поглезите с нещо вкусно , за да не разваляте настроението си.
Тези сиренки ще ви помогнат да не се отклонявате от поставената цел. Те са нискокалорични и много, много вкусни ! Нежната извара и сочните череши са това, което трябва да направи деня ви успешен.
Съставките
извара 200 g
захар 1 супена лъжица или подсладител
Овесени ядки 3-4 супени лъжици
яйце 1 бр.
масло 20 грама
сол 2 щипки
череши 500гр.
ванилия 0,5
бакпулвер 1 ч.л.
Подготовка
Комбинирайте изварата с яйцето и изварата, разбъркайте добре, може и с миксер, за да направите тестото още по-меко. Добавете захарта и солта (можете да замените с мед или подсладител), ванилия и бакпулвер.
(41).jpg)
Добавете овесените ядки. За по-деликатна текстура ги смилайте в миксер или кафемелачка. Смесете с извара и омесете за 10-15 минути. Измийте черешите и отстранете костите.
(39).jpg)
Вземете бучка тесто, оформете мини блатче, поставете 2-3 плодове и я сгънете както е показано на снимката
(33).jpg)
Направете топчетата и ги поставете в тавичка. Печете за около половин час на 180 градуса.
(37).jpg)
Сервирайте с чай, сок или компот. Не забравяйте да споделите с приятелите си тази проста диетична рецепта!
