Няколко съвета как най-ефективно да се отървем от любовните проблеми? Престанете да бягате от тях! След като всичко свърши, е необходимо време, за да продължите. Но има малки неща, които могат да ускорят това време.
1. Мразете го, поплачете си, а след това си спомнете колко лоши неща ви е направил, той все още ги прави. Тъгата винаги преминава в гняв и ярост, а яростта в безразличие, а вие не сте изключение от това правило.
2. Бъдете заети. Какво искате да правите в свободното си време? Точно това трябва да правите още повече, за да се чувствате комфортно в собствената си кожа. Само напред!
3. Бъдете социални. Време е най-накрая да отидете на кафето, за което се разбрахте преди седмици или приемете поканата за излизане. С това най-добре ще си покажете, че все още знаете и можете да се забавлявате, независимо от това, че него го няма в живота ви.
4. Освободете се от спомените. Ако не искате да запалите всичко, което ви напомня за него, поставете спомените в кутия и я на сложете на тавана или в мазето. Важно е да не е наблизо и всеки ден да ви напомня какво е било.
5. Излезте сред природата. Зеленина, чист въздух и спокойствието, което носи природата е безценно в борбата срещу ежедневния стрес.
