Вкусни барбекю-шишчета за вегетарианци

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Вегетариански
Вкусни барбекю-шишчета за вегетарианци
Вкусни барбекю-шишчета за вегетарианци
admin
Добавена от: admin
29951
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

1 малък плик соеви кубчета
1 шепа сухи или пресни гъби
2 глави лук
1 с.л. подправка за барбекю
краве масло за мазане

Заливаме соевите кубчета с вряла вода и ги оставяме 20 мин да набъбнат. От вечерта накисваме гъбите (ако ще ползваме сухи), след което леко ги задушаваме с много малко мазнина. Наръсваме соевите кубчета с подправка за барбекю. Нижем ги на шишове, като редуваме с парчета лук и гъби. Според сезона може да добавим и други зеленчуци - например тиквички, патладжани, сушени домати и пр.
Печем на жарава, като обръщаме непрекъснато шишовете и ги мажем с масло, за да се изпекат равномерно.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft