В неделя в 19 часа най-много се пълнее, твърди ново проучване. Специалистите са доказали, че това е времето, когато ядем "храна за утеха", която не е добра за нашата стройна фигура, но е благоприятна за душата.
Почти 50 на сто от хората, които са участвали в анкетата са потвърдили, че в неделя между 19 и 22 часа трудно и преодоляват желанието да опитат мазна и сладка храна. Общо 28 на сто от анкетираните заявяват, че за тях времето, в което се оставят на консумацията висококалорични храни започва рано, т.е.
Тези открития идват след масово изследване, което установи, че по време на уикенда трудно можем да кажем "не" на храната, от която се дебелее, а най-големият виновник за това е стресът, който ни е причинен от работата.
Но не е само неделята проблематична. Изследването е установило, че в понеделник сме склонни на хранене със "закуски". Повечето от анкетираните са заявили, че това им помага да преодолеят депресията заради завръщането на работа след свободния уикенд.
Повечето респонденти също са отговорили, че ядат през нощта и че трудно се контролират по време на вечеря. Седемдесет процента от тях признават, че след лошия ден на работа консумират сладки.
