15 Октомври 2012
20604
Започнете утрото си с парченце шоколад
Взимайте си контрастен душ
Всеки ден извървявайте не по-малко от два километра
Правете масаж на стъпалата си върху тях има стотици точки
Употребявайте само йодирана сол
Планирайте предварително времето си
Запълвайте свободните си промеждутъци от време
Не забравяйте да си почивате
Всеки ден извървявайте не по-малко от два километра
Всеки ден извървявайте не по-малко от два километра. Ако искате да накарате организма си да изработва енергия, трябва да го стимулирате първо да я изразходва. Така че, ако нямате време за спортни активности, ходенето е една подходяща и безплатна алтернатива
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
