Всички говорят само за него колко полезно било да се яде, та реших и аз да си направя, направо...
6 Юни 2017
24225
какво четем
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
На всеки от нас му се е случвало поне веднъж да поиска да си хапне нещо малко следобед и ако сме решили да си хапваме, след като не бива, нека поне да е здравословно.
Рецепта за класическо гуакамоле
Необходими продукти за 8 порции:
• ½ малък червен лук
• 1-2 червени люти чушки
• 3 бр. зряло авокадо
• връзка свеж кориандър
• 6 зрели домати чери
• 1 лайм
• зехтин
Начин на приготвяне:
Обелете лука, махнете семките на една от чушките и ги нарежете.
Премахнете костилката от авокадото и го обелете. Накълцайте всичко финно. Откъснете повечето листа на кориандъра, нарежете на едро, добавете и доматите и продължете да режете всичко заедно. Добавете сока на един лайм и 1 ч.л. зехтин, морска сол и черен пипер на вкус. Премахнете семките от другата люта чушка и я нарежете на дребно. Добавете я към сместа, ако желаете да е по-люта.
Редактор: За Жената
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари