След края на зимата голяма част на дамите са изправени пред проблема с натрупаните килограми. Сякаш приемаме за нормално, че зимата е период, в който е кажи-речи неизбежно да наддадем.
Разбира се, това се дължи на факта, че заради студа си спестяваме разходките и бързаме да се приберем у дома на топло.
В същото време хапваме по-големи количества храна и то доста по-мазна.
В такива моменти започваме да се оглеждаме за ефикасни диети и хранителни режими, обещаващи бързо сваляне на килограмите.
Предлагаме ви една страхотна напитка, която съдържа само две съставки. За сметка на това обаче ще ви е незаменим помощник в битката с килограмите.
За никого не е тайна, че в такива случаи елдата е незаменима.
Тя е известна като един от най-ефикасните продукти за отслабване и това не е никак случайно.
Освен че ще ви помогне да се преборите с килограмите, които сте натрупали, от нея ще извлечете и още редица ползи.
Ето ги и тях:
– Прочиства кръвоносните съдове и понижава нивата на кръвната захар;
– Оказва благоприятно влияние на панкреаса;
– Нормализира и успокоява обмяната на веществата;
– Извежда токсините от тялото;
– Ускорява метаболитния процес;
– Подобрява мускулната издръжливост;
– Укрепва нервната система
Необходимо е само да отделите пет минути вечер, за да приготвите невероятно полезната напитка от елда, която трябва да изпиете на сутринта.
Всяка вечер в 1 ч.ч. нискомаслено мляко добавяйте по 1 с.л. брашно от елда. Разбъркайте хубаво и оставете да престои цяла нощ, но задължително в хладилника. На сутринта изпийте напитката вместо закуска и задължително на гладно. Прилагайте този метод за отслабване всяка сутрин в продължение на 14 дни.
Можете да повторите курса отново след 1 месец.
