15 Юни 2012
41384
Коя група на въглехидратите е полезна
Коя група на плодовете е полезна
Коя група на зеленчуците е полезна
Коя група на млечните продукти е полезна
Коя група на протеините е полезна
Коя група на мазнините е полезна
Вегетарианската храна е най-здравословна
Вярно ли е,че от въглехидратите се дебелее
Вярно ли е,че от въглехидратите се дебелее
Това едновременно е вярно и грешно. Докато наситените въглехидрати – курабии, бисквити и сладкиши – е добре да бъдат ограничени до минимум, ако искаш да отслабнеш, плодовете, зеленчуците и пълнозърнестите храни са жизнено необходими за балансираната ти диета.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
