В руския град Новосибирск , където температурите достигат до -30 градуса по Целзий , дечицата от една детска градина всеки ден правят една необикновена физическа активност.
Те всеки ден се обличат в бански костюми и излизат навън. След това се пръскат със студена вода на снега , а това се повтаря буквално всеки ден.
Но на тях това изобщо не им пречи и с радост чакат този момент от деня.
Този ритуал в детската градина има въвела Олесия Осинтсева преди 18 години , в споразумение с няколко топ педиатри .
"Преди 18 години се събрахме с учителите и лекарите да говорим за здравето на нашите деца. Те много често боледуват от грип , така че много често се случваше половината от децата да се разболеят по едно и също време . Беше очевидно , че трябва да предприемем нещо те да станат по-здрави и устойчиви на вируси. Така стигнахме до идеята да укрепим имунитета им чрез тези упражнения със студена вода навън . Това тествахме на себе си и на нашите деца. След шест месеца с тези тренировки ние станахме много по-устойчиви на болестите "- обяснява директорът на детската градина.
Тя първо е разговаряла с родителите на децата , а след това е образувала отделна група с деца , чиито родители са се съгласили те ежедневно да се къпят със студена вода.
