Какви са тайните на диетата, с помощта на която, звезда като Анджелина Джоли успя докато беше бременна, да се побере в същите дрехи. Тя е една от малкото звезди, които никога не губят форма.
Тайната диета на винаги фината Анджелина Джоли :
Фактът, че госпожица Джоли въобще не е от дамите с голям апетит, наистина помага в известна степен. Актрисата дори беше атакувана от медиите, че е анорексичка, но тя се защити, че това е естествената форма на тялото й.
Тъй като диетата на Анджелина Джоли се базира на факта, че тя самата няма кой знае какъв апетит и явно е облагодетелствана от това. Не й се налага преднамерено да спазва диета, за да отслабне, а само да поддържа формата си. Тя може да си позволи да се храни с червено месо, което й е любимото.
Една от тайните на диетата на Анджелина Джоли е, че тя се състои само от 600 кал дневно, което никак не е достатъчно за възрастен човек. Тя се храни на съвсем малки порции и това означава наистина малки.
Закуската на звездата се състои от кокосово мляко и шепамюсли за енергия. Това обяснява жизненото й излъчване, кокосовото мляко е богато на витамини и калории, но съвсем не е достатъчно като количество храна за едно човешко същество.
Диетата на Анджелина Джоли включва крехки пържоли, които се състоят главно от червено месо. Това й помага да набави нужното количество протеин. Тя разчита на протеиновата диета, която й помага да се справи с натоварения си график, което означава, че тя често пропуска някои от храненията.
Анджелина Джоли има един вреден навик да повтаря едно и също ядене многократно. Когато се пристрасти към нещо, тя го консумира непрекъснато, докато не й омръзне. Супите бяха за дълго време нейната страст и тя ги пиеше безкрай.
Когато Анджи няма подходяща храна около себе си, тя просто грабва протеинов шейк, вместо солидна храна. Тъй като тя разчита на протеините, месото често е неизменна част от диетата й. По този повод ще кажем, че вегетарианската диета, която беше започнала веднъж, се превърна в истински провал и тя беше принудена отново да се върне към протеиновата диета.
Въпреки, че е естествено слаба и няма особен апетит, Анджелина Джоли прави и редовни физически тренировки. Тя се концентрира главно върху тренировки за бедрата и ханша си, защото останалата част от тялото й се нуждае само от тонус.
Да отслабва след бременностите си, също не беше особен проблем за Анджелина, защото тя напълняваше със само 13кг, което никак не е много за бременна жена и съответно, съвсем лесно да се свалят и бързо да възвърне формата си.
