Диетата на Д-р Йохана Будвиг срещу рак успешно помага на хора, не само за рак, но също така при артрит, астма , диабет, високо кръвно налягане, множествена склероза, болест на сърцето, псориазис , екзема, акне и други заболявания и състояния.
За да започнете диетата, ще трябва да имате три уреда:
Кафемелачка за мелене на ленено семе .
Ръчен пасатор ( миксер ) Важно е да използвате електрически миксер , а не да бъркате на ръка .
Сокоизтисквачка, или преса тип сокоизстисквачка, да приготвяте по- здравословен сок.
Диетата с ленено масло и извара на Йоанна Будвиг
Като цяло, всяка супена лъжица ленено масло се смесва с две или повече супени лъжици нискомаслено натурално сирене, или извара .
За приготвите мюсли, използвайте 9 супени лъжици масло от ленено семе с 18 супени лъжици сирене с ниско съдържание на мазнини ( по-малко от 2%) или извара, които да разбъркате с ръчен електрически пасатор. Ако сместа е прекалено гъста и/или маслото не се разтваря, може да се наложи да добавите 4 или 5 супени лъжици мляко ( козе мляко ще бъде най-добрият вариант ) .
Сега , след като сте разбъркали сместа добре, смилате 6 супени лъжици цели ленени семена и ги добавете към сместа. Моля, обърнете внимание , че смляното ленено семе трябва да се използва в рамките на 20 минути след като сте го прибавили, иначе ще стане граниво. Затова не мелете лененото семе предварително.
След това се добавя и се смесва на ръка или с миксер една чаена лъжичка мед ( препоръчва се суров мед )
За разнообразие (не е задължително)можете да добавите други съставки като ябълков сок, канела , ванилия , лимонов сок, нарязани бадеми , лешници , орехи , ядки (без фъстъци Някои от хората, дори добавят щипка морска сол, или лют пипер.
(По избор) д-р Харви Даймънд , който e написал книга за значението на " комбиниране на храните " , както и други експерти не препоръчват смесването на плодове с други храни ( те казват, че трябва да ядете плодове на празен стомах и да изчакате 10 минути преди хранене с други храни ) Ако обаче нямате никакви храносмилателни проблеми, можете, ако желаете, да добавите различни плодове , особено пресни или замразени . Не повече от 1 чаша плодове може да се добави .
(По избор) Кайсиеви ядки (не повече от шест на ден ) . Или пък може да решите да ядете тези кайсиеви ядки самостоятелно.
Ако имате проблеми с гадене - Някои хора получават гадене от лененото семе. За да се избегне то, малка купичка папая веднага след като консумирате ленено семе, ще свърши чудесна работа . Можете да добавите папая и към сутрешното мюсли, ако отново имате проблеми с гаденето.
Основното правило с противораковата диета е " Щом Господ е сътворил храната такава, то добре е да се консумира точно в същата форма, както е създадена " . Ето някои храни, които е прието да се консумират в диетата .
Стевиа , суров непастьоризиран мед , фурми , смокини, горски плодове и плодови сокове, които могат да служат като подсладители.
Билки в естествения им вид (чист, без нищо добавено)
Всякакви ядки (сурови непечени ) може да се консумират, с изключение на фъстъци
Всякакви семена , слънчогледови семки са много подходящи
Натурален, необработен кокос, настърган ( неподсладен кокос)
Чаша черен чай ( кафето на зърна може да е токсично и не се препоръчва)
Всякакво брашно е допустимо , стига да е 100% пълнозърнесто . Царевицата е най-добре да се избягва , защото често е подлагана на генни модификации, освен ако разбира се не е домашна.
2-3 кисели краставички, може и от магазина ( без консерванти - прочетете етикета ! )
Извара, както и плодове и зеленчуци са ОК .
МНОГО ВАЖНО: ленено масло трябва винаги да се съхранява в хладилник . Може да се съхранява 12 месеца във фризера . Ако можете да си уредите лененото масло възможно най-близо до производителя, ще бъде най-добре, а след като се снабдите с него, сложете го веднага в хладилника.
Пийте само дестилирана вода.
Храни, които да се избягват според Йоана Будвиг
Да НЯМА хидрогенирани масла , без транс - мазнини, ( вместо това да се консумира само студено пресовани масла, като слънчогледово олио , зехтин и т.н.)
Да НЯМА животински мазнини, свинско (свинете са чистачите на земята и месото им е заредено с токсини. Шунка , бекон, колбаси и т.н. трябва да се избягват )
Без морски дарове ( омари , миди , скариди, всичко с твърда черупка, защото те почистват морето и също съдържат токсини)
Бялата паста/спагети и макарони се елиминират , както и бял хляб, (изделия от лимец, или камут са по-добъв избор от пшеница) много пациенти с рак имат непоносимост към пшеница , ръж, овес , пълнозърнест хляб също е добър заместител. Царевицата не е добър продукт, заради множеството генни модификации.
Без сладолед или млечни продукти (с изключение на извара )
Без бяла захар, меласа , кленов сироп или консерванти .
Без преработени храни ( сладкиши от магазина) , може да си приготвяте собствени у дома.
Без соеви продукти (освен ако не са ферментирали или се използват за две или три седмици в началото , ако не можете да понасяте извара )
Избягвайте пестициди и химикали , дори и тези в домакинските продукти и козметиката. Добрият стар оцет, както и содата за хляб са отлични почистващи препарати ( погледнете в интернет за повече информация)
Без микровълнова фурна, без готвене на тефлонови съдове или алуминиеви съдове за готвене, или алуминиево фолио. Ползвайте само съдове от неръждаема стомана , керамика, чугун, стъкло.
Д-р Будвиг предупреждава, че разработената от нея програма не бива да си използва в комбинация с други лекарства, които могат да действат срещу ползите от нейната формула . Кислородните терапии, (витамин B17 инжекции) , витамин С инфузии не трябва да се комбинират с програмата
