11 Декември 2012
166216
Диетата на Лидия Ковачева включва 2 етапа - гладуване (5 дни) и захранване (5 дни).
800 грама плодове
4 билкови чая с 1 чаена лъжица чист мед в него (да не се превишава 4 супени лъжици мед за деня). Може да заместите един чай с едно кафе с лъжичка мед. Важно условие е, че между консумацията на плодовете и чая с мед трябва да има разлика от 1 час!
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари