11 Ноември 2012
20672
Какво грозде да изберете за диетата
Диета с грозде първи ден
Диета с грозде втори ден
Диета с грозде трети ден
Диета с грозде четвърти ден
Диета с грозде четвърти ден
Закуска
Филийка хляб, нискомаслено сирене и грозде.
Обяд
Палачинки с грозде: смесете 2-3 лъжици брашно, ½ чаша вода и 1 яйце и изпържете палачинките. Направете пълнеж от парче нискомаслено сирене и малко вода. Поръсете с канела и добавете гроздови зърна.
Вечеря
Пуешко със зеленчуци и гъби: Изпържете парчетата пуешко, сварете няколко китки броколи за 2-3 минути, добавете 1 морков и няколко гъби, добавете ½ чаша бульон и задушете за 10 минути. Като свалите добавете 2 лъжици бита сметана и зърна грозде. Може да добавите и 3 лъжици сварен ориз.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари