22 Септември 2012
203309
Какво съдържат доматите
Каква е ползата от доматите
Бърза диета с домати-1-1.5 кг на ден
Диета с домати за 3 дни-отслабване 2-3 кг
Диета с домати за 14 дни
Диета с домати за 3 дни-отслабване 2-3 кг
Ефикасността на тази диета е доказана отдавна. Не е нужно да се измъчвате с гладуване, за да свалите излишното тегло. Главното е при всяко хранене да изяждате по два домата. Естествено, това трябва да е съобразено с вашето меню.
Закуска: 1 домат, 2 белтъка;
Втора закуска: 1 голям домат, 2 малки парченца обезмаслено или нискомаслено сирене;
Обяд: 100 г варени пилешки гърди, салата от 2 домата, подправени със зехтин;
Следобедна закуска: 1 голям домат, 2 малки парченца обезмаслено или нискомаслено сирене;
Вечеря: салата от 2 големи домата, разнообразни пресни листни зеленчуци, щипка сол, 1-2 лъжици нискомаслена извара.
Резултати: минус 2-3 кг от излишното тегло.
Диети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
