Диетологът на Бела Хадид разкри тайната на перфектната фигура на модела

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Диетологът на Бела Хадид разкри тайната на перфектната фигура на модела
13700
Снимков материал: pixabay.com
Диетологът на Бела Хадид разкри тайната на перфектната фигура на модела

Бела Хадид показа перфектна фигура на модния подиум и участва в почти всяко престижно ревю.

От списание People попитаха диетолога ѝ Чарлз Паслър, по какъв начин е успяла да постигне такава отлична форма. Според думите му, за тази форма Бела спазва диета с много протеини и растителни мазнини, предимно авокадо и ядки и съвсем малко въглехидрати.

"Полезните протеини, мазнини и много зеленчуци с ниско съдържание на нишесте - това са основите на хранителни режим на Бела.

Ако се храните с комбинация от въглехидрати с протеини и мазнини, тогава тялото ви я използва като гориво. Съотношението на протеини и въглехидрати в диетата трябва да е балансирано", споделя Паслър, цитиран от MissBloom.

"Ако намалите съдържанието на последните и не се отказвате от мазнините и протеините, ще дадете на тялото си повече енергия", припомня диетологът.

Очевидно Бела не се е отказала напълно от въглехидратите, за което свидетелстват снимките ѝ в Instagram.  Сред любимите й изкушения остава пицата, която моделът все пак си позволява от време на време.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft