17 Ноември 2011
59775
Помага ли сауната срещу хрема?
Добре ли е плуването за ставите
Помага ли тренировката срещу мускулна треска?
Означават липса на калций белите петънца по ноктите
Излизат ли пъпки от шоколада
Преследват ли ни алергиите цял живот
Води ли до разширени вени честото кръстосване на краката
Расте ли косата по -бързо ако ходим често на фризьор
Безвредна ли е компютърната томография
Виновно ли е студеното време за настинките
Калява ли студеният душ
Добре ли е плуването за ставите
Да, но само ако сте усвоили правилната техника. Лекари от висшето спортно училище в Кьолн предупреждават, че повечето любители плувци движат неправилно краката си. Това води до прекомерно натоварване на ставите. Големи натоварвания в областта на шийните прешлени пък настъпват, ако се опитвате на всяка цена да държите главата си над водата. Плувецът ще се освободи от болките, ако плува по гръб. Това е най-здравословният начин.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
