Десерт "Зебра" с извара за стройна фигура: Много вкусен и интересен!
Докато бях на диета можех само да похапвам от този десерт, но по нищо не отстъпва на другите,...
25 Януари 2017
128397
какво четем
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Този десерт с извара ще ви удиви с отличния си вкус и оригинален вид!
Много хора по света се опитват да се преборят с наднорменото тегло и излишните килограми, затова се лишават от сладките изкушения и любимите си торти. Но ние днес, ви представяме една супер диетична рецепта за десерт.
Хем, ще ви бъде вкусно и ще заситите глада си за сладко, хем няма да нарушите нито едно правило от хранителния си режим!
Съставки:
Извара – 100 грама
Мляко 1% – 1/2 чаша
Какао – 1 супена лъжица
Желатин – 1 чаена лъжичка
Подсладител – на вкус
Начин на приготвяне:
В млякото се добавя подсладителят, разбърква се и се слага на слаб огън. Леко се загрява и се добавя желатинът. Изчакайте, докато желатинът се разтвори, но не трябва да кипва. Махнете от огъня.
Оставете да изстине и добавете разбитата в блендер извара, разбъркайте отново. Сместа разделете на две части, в едната добавете какао и разбъркайте в блендер, докато стане гладка. Направете го бързо, защото сиренето ще започне да се втвърдява.
Разпределете двете смеси в следния ред: бяла извара, извара с какао, бяла извара, извара с какао.
Сложете десерта в хладилник да се охлади.
Приятен апетит!
Редактор: За Жената
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
