Лятото е в разгара си. Слънце, плажове, плувни басейни и достатъчно поводи за усмивки и добро настроение...
Как да се предпазим от това кошмарно преживяване?
Съвети при цистит:
- Пийте повече вода (минимум 1,5-2 литра на ден – особено половин-един час преди всяко хранене). Колкото повече вода се приема, толкова за по-кратко бактериите престояват в пикочния мехур. Кафето и безалкохолните напитки не са добри заместители на водата.
- Наблягайте в менюто си на цялостните растителни храни и и изтласквайте от него силно преработените, твърде солени и пикантни продукти, както и алкохола и тютюна.
- Не задържайте урината, когато ви се ходи по малка нужда. Нейният продължителен престой може да предизвика появата на инфекции.
- Носете памучно бельо, избягвайте изкуствените материи.
- Не стойте в мокър бански; сменяйте често дамските превръзки или тампоните.
- Никога не използвайте тампони, за да се предпазите от вредните бактерии в басейните. Точно обратното, те осигуряват добра среда за дълъг престой във влагалището.
- Не бързайте да посягате към антибиотиците, преди да се посъветвате с лекар.
- Не забравяйте, че природата предлага своите решения – Американска червена боровинка съдържа специфични проантоцианиди PACs A, които се прилепват към бактериите и ги „извозват” чрез урината извън организма. За да се изчисти обаче пълноценно тялото oт бактериите, е необходимо и да се повиши отделянето на урината. Това пък е мисията на Златната пръчица. Тя действа диуретично, противовъзпалително, антимикробно, уталожва болезнените усещания и подпомага имунната система.
Продуктът CystiRen (Цистирен) е комбинация от синергично действащи натурални екстракти. Патентованият екстракт от Американска червена боровинка е с високо съдържание на проантоцианидини, тип А. Стандартната дневна доза съдържа 72 мг от тях, осигуряващи бърз ефект. Екстрактът от Златна пръчица подпомага изхвърлянето на микроорганизми и отпадни вещества от бъбреците и пикочните пътища. Усилва защитните сили срещу остри и хронични инфекции в уринарния тракт. ЦистиРен не съдържа животински продукти, оцветители и консерванти. Напълно безвреден е и може да се приема от деца, както и от бременни и кърмещи жени. Подходящ е за вегани и постещи. Ще намерите в аптеката и без рецепта! Повече информация можете да откриете на https://botanic.cc/products/cystiren/.
Доктор Димитър Пашкулев
