Тази напитка веднага привлича вниманието с отличната комбинация от храни, които съдържа.
Според Аюрведа сладките плодове се комбинират добре с тъмни листни зеленчуци, като тази комбинация действа като стимулант за по-добро функциониране на храносмилателната система.
Ако пиете този коктейл за отслабване сутрин на гладно, значително ще ускорите метаболизма си. Ефектът продължава цял ден.
Коктейлите за отслабване у дома се приготвят доста лесно – важно е да имате блендер.
Тази напитка придоби популярност благодарение на необичайно богатия си вкус. Горещо ви препоръчваме да я опитате.
Необходими съставки:
- 300 г спанак
- 1 банан
- 1 ябълка
- 1 круша
- ½ чаша вода
Процедура:
Смесете в блендер.
По желание можете да добавите щипка канела или джинджифил към коктейла, което ще засили ефекта му и ще подчертае свежия му, пикантен вкус.
Мастните натрупвания по корема и бедрата често са резултат от неправилно храносмилане и лош метаболизъм. Домашно приготвен коктейл за изгаряне на мазнини ще коригира ситуацията.
Този коктейл е подходящ за бърза загуба на тегло, тъй като само след една седмица употреба на напитката ще станете по-стройни, а храносмилателният ви тракт ще започне да работи като часовник.
