Тези бисквитки се правят от това, което винаги го има в хладилника и кухненските шкафове. Ако следвате фигурата си, но обичате сладки, тази рецепта е за вас! Бисквитките са много вкусни и в същото време не засягат талията.
В тяхното приготвяне няма нищо сложно, тъй като няма вредни добавки и излишни калории. Само за половин час здравословният десерт ще бъде сервиран на вашата трапеза! В идеалния случай трябва да му дадете време да се охлади ...
Съставките
овесени ядки 350 g
ябълка 2 бр
кисело мляко 300 мл
стафиди 2 с.л
мед 1 супена лъжица
канела на вкус
подготовка
Изсипете овесените ядки в киселото мляко и разбъркайте - масата трябва да се окаже доста гъста. Оставете половин час сместа да набъбне. Настържете ябълките и добавете към масата, сложете останалите съставки там.
(430).jpg)
Покрийте с хартия за печене. С мокри ръце оформете бисквитата и поставете върху лист за печене. Печете на 200 градуса за 20-30 минути.
(507).jpg)
(486).jpg)
Готовите бисквитки могат да се консумират като закуска и да се комбинират с чай или мляко. Яжте с удоволствие, останете стройни и споделете рецептата с приятелите си!
