9 Декември 2011
70704
От вземането на решението, че е „крайно време” да тръгнеш на фитнес , до същинското настъпване на момента „крайно време” обикновено има един период от седмица, до няколко месеца на отлагане.
Но пролетта почти дойде, а с нея и прозрачните материи, шортите, късите секси рокли и топовете без ръкави. Затова смятаме, че ако при теб „крайното време” все още чака на вратата да го заведеш на фитнес, то не бива да се бавиш и ден повече.
Какво трябва да знаеш за първото си посещение във фитнес залата , какви са предимствата и недостатъците на този спорт и как да разбереш дали е за теб ще се опитаме да ти отговори по-долу
Задавай въпроси, когато за пръв път влезеш във фитнес
Какви цели да си поставиш във фитнеса
Една от най-често срещаните грешки във фитнеса при дамите
С какво фитнесът е по-добър от другите спортове
Колко посещения във фитнеса да имаме
Какво е предимството на фитнеса
Какъв да е фитнес тоалета
Какви аксесоари да прибавиш към спортния екип
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
