В този сладък плод се крие тайната на най-фините и най-здравословните крем сладоледи без глутен и преработена захар. Впечатляващо, нали?Ако Ви кажат, че има рецепта за сладолед, за който Ви трябва само една единствена съставка, със сигурност не бихте повярвали. А и не е нужно - изпробвайте, убедете се сами и се наслаждавайте на здравословния и освежаващ десерт готов по 4 различни начини.
Бананите са изключително специфични плодове със специална текстура и богат вкус и точно в този сладък плод се крие тайната на най-фините и най-здравословните крем сладоледи без глутен и преработена захар. Подготовката на сладолед от банан е много проста:
Съставки:
2 банана!
Приготвяне:
Обелете бананите, нарежете ги на кръгове и ги поставете във фризера. Оставете ги да замръзнат за около два часа. Замразените кръгове ги поставете в блендер и ги разбийте докато получите гъста, лепкава маса. Измиксираните банани вече имат структура на сладолед и са готови за сервиране, но ако искате сладоледа да бъде по-твърд, върнете го във фризера за още един час.
Ако искате да направите още 4 различни вкусове, в бананите добавят следните съставки:
1. Фъстъци: в блендер добавете 3 супени лъжици масло от фъстъци и 2 супени лъжици мед.
2.
3. Шоколад: в блендер добавете 3 супени лъжици какао, 2 супени лъжици сметана и чаена лъжичка екстракт от ванилия (след миксирането върнете сместа във фризера, докато крема напълно се втвърди.
Наслаждавайте се!
