Естествен и лесен начини за качване на хемоглобина - желязо в кръвта

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Естествен и лесен начини за качване на хемоглобина - желязо в кръвта
37164
Снимков материал: pixabay.com
Естествен и лесен начини за качване на хемоглобина - желязо в кръвта

 Естествени начини за качване на хемоглобина

Необходими съставки: 

1 кг. лимони, 

1 кг. цвекло, 

1 кг. моркови.

Лимоните се измиват и се цедят, а кората се нарязва на ситно и се смила в машинка за месо или се пасират в блендер.

Цвеклото се измива, нарязва се на ситно и се смила. Морковите също се измиват, нарязват на ситно мелят се в машинка за месо. 

Смесвате лимоните, цвеклото и морковите, освен сока от лимона, и се оставят 5 часа да престоят. След това сместа се прецежда.

Със изцедената течност добавяте и сока от лимоните, добавят се 2 литра вода и добре се разбърква. Поставяте в стъклени буркани или бутилки и се съхранява в хладилник. 

Пие се една чаша на ден.

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft