Ето го сензационното меню, с което Ким Кардашиян смъкна 30 кг от снагата си, след като роди!

Ким Кардашян гордо показа, че след раждането на сина си Сейнт е успяла да възстанови фигурата си почти до съвършенство, а извивките, с които е известна, си остават тук.

Ким се кълне в Аткинсовата диета, а освен че се придържа към строгия хранителен режим, който не позволява повече от 1800 калории на ден, усилено се упражнява във фитнеса и вече успя да загуби над 30 килограма.

Сега видимо тежи по-малко от 60 килограма, а ето какво яде и как изглежда нейното дневно меню:

Хидратация: От 1,5 до 2 литра вода

ДЕН 1

Закуска: Омлет с пуешко месо и пушена Гауда;

• 120 мл гръцко кисело мляко с 1/3 чаша боровинки 
  Следобедна закуска: Енергийно блокче с тъмен шоколад и зърнени храни от програмата Аткинс 
  Обяд: Пиле на грил със спанак и дресинг от сирене
• Следобедна закуска: 1 среден морков и 4 супени лъжици хумус
• Вечеря: Риба с лимон и градински чай със задушен зелен фасул 
  Общо: 1504 калории

ДЕН 2

• Закуска: Макарони с пиле и слънчоглед плюс салса и сирене 
  Следобедна закуска: Половин малк ябълка
• 60 грама сирене Чедър
• Обяд: пуешки бургер със сос Айоли, домати, краставици и лук
• Следобедна закуска: Карамелен шоколад на Аткинсън 
  Вечеря: Печено пиле с розмарин и лимон с аспержи на грил
• 1/3 чаша ориз

  Общо калории: 1.561

ДЕН 3

• Закуска: пържени яйца с рукола, печени зелени чушки 
  1/8 пъпеш
• Следобедна закуска: Фрапе ванилия 
  Обяд: Запеканка от тиквички с пикантен пилешки салам 
  Следобедна закуска: Аткинсов шоколад с ванилия, плодове и зърнени храни
• Вечеря: Пиле на грил с карфиол, макарони и сирене

  Общо калории: 1.699