Куркумата и нейните полезни свойства, които е необходимо да знаете
Куркумата е невероятно полезна подправка, която често се използва в индийската и китайската медицина, поради своите мощни противовъзпалителни свойства.
Как да се използвате куркумата?
Тя се използва при болка в гърдите, жълтеница, кървава урина, метеоризъм (газове в червата), кървене, спазми, менструални болки, зъбна болка и синини.
Експертите смятат, че по-голямата част от невероятните свойства на тази подправка се дължи на нейната активна съставка куркумин . Противовъзпалителните свойства на куркумата са по-силни, отколкото повечето лекарства.
Поради тази си способност куркумата се използва за лечение на възпалителни чревни заболявания като улцерозен колит и болест на Крон. Освен това облекчава симптомите на ревматизъм и е изключително полезна в случай на кистозна фиброза.
Освен това тази жълта подправка е изключително ефективна в превенцията срещу болест на Алцхаймер, намалява нивото на вредния холестерол, стимулира здравето на сърцето и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт, полезна е също за черния дроб.
В допълнение, куркумата успешно предпазва от ракови метастази и предотвратява появата на раковите клетки.
Куркумата може да се използва в различни методи за лечение на някои заболявания.
Смесете куркума с хималайска сол в съотношение 1:2 и добавете малко вода. След това нанесете приготвената паста върху засегнатата област и оставете да действа в продължение на 20 минути. Тази процедура се повтаря всеки ден и ще забележите, че болкатата ще намалее значително.
Третира малки порязвания и рани.
Почистете раната, нанесете малко куркума и наложете превръзка.
Натурален хранителен оцветител за готвене.
Пригответе чая от куркума по ваш вкус, добавете малко мед и джинджифил, и можете да се насладите на всички предимства на куркумата, както и предотвратяването на много заболявания.
Куркумата може значително да облекчи болката в стомаха.
За да се отървете от киселините в стомаха, направете си чай и добавете една чаена лъжичка куркума на 4 чаши вряща вода.
Масажирайте скалпа със смес от кокосово масло и куркума. Оставете да действа в продължение на 15 минути и след това изплакнете. Вие ще забравите за пърхота!
Смесете 1/3 чаена лъжичка куркума, 1 бит яйчен белтък и половин чаена лъжичка лимонов сок, нанесете сместа върху лицето си и измийте след 10-15 минути. Кожата ви ще заблести!
Куркумата е чудесно средство за избелване на зъби! Смесете една чаена лъжичка куркума, 3 супени лъжици кокосово масло и 2 супени лъжици сода за хляб и използвате вместо обичайните пасти за зъби.
Куркумата може да ви помогне да се справите с пъпки, акне и много други кожни заболявания. Просто смесете една чаена лъжичка вода с една чаена лъжичка мед и една чаена лъжичка куркума. Нанесете маската на лицето си, останете така в продължение на 3 минути и след това изплакнете с топла вода.
И накрая, добавете куркумата към любимите си ястия – тя ще обогати вкуса им!
