Ето как да се предпазим от съсиреците и тромбите при COVID-19:

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравни Новини
Ето как да се предпазим от съсиреците и тромбите при COVID-19:
19467
Източник: zdrave.to
Снимков материал: pixabay.com
Ето как да се предпазим от съсиреците и тромбите при COVID-19:

Като едно от последствията от заболяването COVID-19 бе посочено сгъстяването на кръвта и образуването на тромби , което в голям процент от случаите става причина и за смъртта на пациентите. Тромбозата е патологично прижизнено съсирване на кръвта в кръвоносните съдове.

Процесът на възникване и развитие на тромбозата се нарича тромбогенеза. Най-честото усложнение вследствие на дълбока венозна тромбоза е белодробната емболия, когато тромб или част от тромб се откъсне и стигне до белите дробове.

Сега учените посочиха няколко начина , с които можем да се предпазим от тромбозата и съсиреците при прекаран К-19.

Пийте достатъчно вода: един и половина, до два литра дневно. За предпочитане топла, но и гореща. Така ще подобрите кръвообращението си, ще увеличите изтичането на жлъчка и ще намалите производството на слуз. По-удобно е да излеете половин литър или литър вода в термос (можете да добавите малко магнезий) и да приемате три, до пет глътки на всеки 25-30 минути.

Водата овлажнява лигавиците и премахва токсините. На сутринта, веднага след ставане, изпийте постепенно две чаши топла вода и след 20 минути закусете.

За закуска е препоръчително да изядете нещо по-мазно, за да се увеличи изтичането на жлъчката, да се засили съдовият тонус. Храните, съдържащи витамин С, са полезни за съдовата стена: плодове, особено цитрусови, отвара от шипка, зеленчуци, които съдържат също и витамин К. Добре е да подправяте храната, по-специално мазните храни, с куркума, която има противовъзпалителен ефект.

Яжте по-често водорасли, богати на естествен антисептик - йод. Можете да приемате йодни добавки или да пиете обогатена с йод вода, за да предотвратите вирусни инфекции. Разрежда кръвта и чесънът благодарение на съдържащия се в него алицин. Това вещество е добро за намаляване на възпалението в кръвоносните съдове.

Сярата, на която е богат чесънът, също намалява активността на възпалителния процес. Еднократната доза чесън е не повече от две скилидки.

Разреждат кръвта и омега-3 мастните киселини, на които са богати морските риби. Медът и пчелните продукти са полезни също, ако ги понасяте добре. Прополисът действа върху кръвоносните съдове като антиоксидант, намалява възпалението.

Ако никога преди не сте го пили, трябва да разтворите една гранула и да видите реакцията. Единичната доза е около четвърт чаена лъжичка. В острия стадий на заболяването или веднага след него можете да приемате прополис пет пъти на ден и след това да намалите дозата.

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft