„Аз съм фитнес треньор и тежа над 100 килограма . Но клиентите ме обичат“, казва Морит Съмърс . Тя е на 36 години и е преминала през много изпитания, за да спре да се срамува от теглото си.
Морит Съмърс
снимка
Социална медия
Приемането на себе си такива, каквито сте, е рядкост в наши дни. Следователно можем да кажем със сигурност, че Морит е пример за подражание. Ще попитате защо?
Съмърс е израснала в малък район на Лонг Айлънд. От детството момичето има проблеми със самочувствието, мрази отражението си в огледалото. Морит вече тежи повече от 90 кг и лекарите й налагат множество модни диети и операции за отслабване.
От това тя се влошава не само физически, но и психически. След това, когато е на 14 години, семейството й наема личен треньор, който й дава набор от спортни силови тренировки. Тя става по-силна и самочувствието й се повишава.
Но тренирането не може да я промени външно. Това обаче вече няма значение: в крайна сметка проблемът изобщо не е в теглото, а във вътрешната "ядка" на момичето.
Съмърс започва да следи не само физическото си здраве, но и психическото такова. Поддържането на форма в нейния случай изобщо не се отъждествява с концепцията за стриктно отчитане на всеки килограм на кантара. Тя просто започва да се грижи за здравето си, без да се ограничава в нищо, да яде и да спортува умерено.
Морит Съмърс
снимка
Социална медия
След като Морит се приема каквато е, тя започва да помага на други момичета да постигнат целите си за здраве и фитнес и така, че да не се вкопчват в теглото си в оскъдно облекло.
„Нямам представа колко тежа. От три години не съм стъпвала на кантара. Това е токсично устройство“, казва Морит Съмърс.
Но все пак, след въпроси от абонати, треньорката изчислила, че теглото й сега е от порядъка на 114 кг при височина 168 см. Но това не е проблем нито за нея, нито за нейните клиенти.
Днес Съмърс е сертифициран фитнес треньор. Тя има доста последователи. Въпреки това, тя не преследва голям брой лайкове и не променя принципите си:
„Ако целта ви е да бъдете слаби, да губите телесни мазнини и да плачете по време на тренировка, аз не съм вашият треньор“, казва Съмърс.
Морит Съмърс
снимка
Социална медия
Кой тогава идва при нея на тренировка? И най-важното – защо?
Морит вярва, че хората отиват при нея, за да разберат физическите, емоционалните и умствените проблеми, с които могат да се сблъскат поради наднорменото тегло. Звучи много неясно - но точно това казва момичето.
„Много от моите клиенти идват при мен, защото приличам на тях. И аз имам корем“, казва тя. "Знам през какво преминават."
Между другото, за един урок треньорката взема 150 долара! През 2017 г.
