Тази рецепта се състои от съставки, богати на бромелаин, витамин С, силиций и магнезий, които не само успокояват болезнените колене и стави, но и укрепват сухожилията и връзките.
Болките в коленете и ставите са проблем, който засяга много хора по света.
Въпреки че се появява най-често в напреднала възраст, поради стареенето на връзките и ставите, може да се дължи и на лоша стойка или носене на неподходящи обувки за дълго време.
За щастие има ефективно естествено лекарство, което може да ви помогне да излекувате болката, независимо от причината.
Тази рецепта се състои от съставки, богати на бромелаин, витамин С, силиций и магнезий, които не само успокояват болезнените колене и стави, но и укрепват сухожилията и връзките и беше споделена от жена, която е преодоляла болката.
съставки:
- 1 чаша вода
- чаша овесени ядки -
чаша 100% портокалов сок
- 2 чаши кубчета ананас
- чаена лъжичка канела
- половин чаша натрошени бадеми
- малко мед
Приготвяне:
Поставете овесените ядки в тенджера с вода и ги оставете да се готвят няколко минути. След това го оставете да се охлади, преди да го добавите към блендера.
Добавете ананас, бадем, канела, портокалов сок и малко мед на вкус. Разбъркайте добре, като добавите малко вода, докато получите желаната консистенция.
Приемайте сместа всеки ден и болката ще изчезне, а ставите, сухожилията и връзките ви ще станат по-здрави. Още следващия ден ще почувствате значително облекчение.
