Мисти Шафър е борила с теглото през целия си живот. Когато нейният съпруг бил изпратен в Афганистан за една година, жената решила да използва отсъствието му, за да отслабне толкова, че да може да го изненада, когато той си дойде вкъщи.
В годината, в която Лари Шафър бил в чужбина, съпругата му променила тотално начина, по който се храни. Тя премитала на пълнозърнести храни, яла предимно плодове, зеленчуци и постни меса, пила много вода и контролирала размера на порциите.
Тя също така ограничила приема на храна, като се започне от 2000 калории на ден, за да се стигне до 1200 калории.
В най-тежкия си период тя била 142 кг., но когато тя започнала да се брои с калориите, тя тежала 114 кг. Когато мъжът й се прибрал вкъщи, тя се претегля и тежала 69 кг.
"В началото, първите няколко месеца бяха трудни, аз предполагам, заради очистването на тялото от токсините, освен това отърсването от вредните здравословни навици и отказването от захарта. Когато съм в магазина, много беше трудно да не посягам към вредните храни, но свикнах.
Мисти не прамила никакви упражнения, с изключение на обичайната домакинска работа и грижите за 3-годишната дъщеря.
Когато Лари Шафър слязъл от самолета, той бил зашеметен от отслабването на жена си. Тя стояла зад тълпа от приятели и роднини, които се били събрали, за да го посрещнат вкъщи, а когато тълпата се разделила, Лари Шафър видял отскоро стройна си съпруга.
"Всичко, което направих, беше" уау "," Mисти Шафър припомня, добавяйки: "Всичко, което той може да ми каже беше, че е толкова горд с мен и ме обичал и преди, без значение каква съм ... той винаги ме е виждал като красива, но сега съм го направила истински щастлив, заради волята и усилията, които съм положила"
