Ако имате болки в гърба и кръста този домашно приготвен лек е за вас.
Всичко, което е необходимо е да настържете на дребно няколко парченца джинджифил и след да го сложите в парче марля или кърпичка.
Изцедете сока от джинджифил в тенджере с вече гореща вода. Разбъркайте около 1 минута, след което потопете кърпата приготвена за компрес, оставете 2-3 минути хубаво да поеме водта, след което изцедете кърпата и поставете върху болното място в зоната на гръбначния стълб.
Възможно е да подейства дразнещо и да се получи леко зачервяване на кожата. Ако се получи този ефект, тогава преди основния компрес поставете една съвсем тънка кърпа между тях.
Покрийте основния компрес с още една кърпа и оставете през нощта на болното място. По този начин ще постигнете дълготраен ефект без болка. Правете този компрес при болка.
