Има естествени начини за стягане на кожата , без да е необходима операция.
Хората, които са успели да се отърват от наднорменото тегло, също могат да забележат промяна в лицето си. Става дума за появилата се отпуснатост на кожата.
Как да стегнем кожата по естествен начин
Използвайте SPF:
Трябва да нанасяте слънцезащитен крем всеки ден, независимо от сезона. „Слънцезащитният крем е наистина важен, защото 90 процента от видимите признаци на стареене идват от ежедневното незащитено излагане на слънце“, казва д-р Гохара.
Снимка: pixabay
Връзката между ежедневното излагане без предпазни средства и отпуснатостта и загубата на еластичност е много добре установена. Доказано е, че UV увреждането причинява загуба на колаген. Когато няма колаген, няма и твърдост. Много дерматолози препоръчват минерални слънцезащитни продукти, защото те са по-добри за чувствителна кожа и отразяват UV лъчите, вместо да ги абсорбират, както правят химическите формули.
Опитайте ретинол:
Ако ходите на редовни прегледи при вашия дерматолог, вероятно сте чували за ретиноиди, производни на витамин А. „Ретиноидите са може би най-научно доказаното, че увеличават производството на колаген и намаляват разграждането на колаген“, казва д-р Гохара, което ги прави една от най-добрите съставки, които да използвате за предотвратяване на отпусната кожа.
Снимка: pixabay
Ретинолът също така ускорява обмяната на клетките, за да разкрие по-ярка и по-здрава кожа. Не забравяйте да се консултирате, ако имате чувствителна кожа или розацея, тъй като съставката може да е тежка за някои типове кожа.
Използвайте продукти с витамини С и Е:
Тези две съставки са пълни с антиоксиданти, за които е доказано, че помагат за подмладяване на кожата. Те са особено полезни в борбата със свободните радикали, които се създават от излагане на ултравиолетови лъчи, тютюнев дим и замърсяване. „Свободните радикали се придържат към колагена и еластина, като ги отслабват и правят кожата отпусната“, казва д-р Гохара.
Опитайте терапия с инфрачервена светлина:
LED процедурите за лице са налични в момента и ако искате да дадете тласък на кожата си, терапията с инфрачервена светлина може да свърши работа. „Тя със сигурност може да помогне за изграждането на колаген и да намали признаците на еластичност и отпуснатост до минимална степен“, казва д-р Гохара. Освен това това лечение може да подобри белези, витилиго и псориазис, според някои проучвания.
Снимка: pixabay
Опитайте гуа ша или масаж на лицето:
Въпреки че някои хора се кълнат в ежемесечните процедури за лице и гуа ша, по-добре е да мислите за тях като за временно лечение. И двете могат да бъдат от полза за кожата чрез увеличаване на циркулацията и изместване на течността наоколо, за да създадат по-стегнат, по-плътен вид, според д-р Гохара. Резултатите обаче не са постоянни, нито гуа ша помага при големи усилия за лечение на отпусната кожа.
