9 Февруари 2013
35286
Започнете сеансът с така нареченото кундалини тресене
Поставете двете си ръце една срещу друга
Застанете срещу партньора и протегнете напред ръце
Ако дамите искат да почувстват по-силно оргазмът е добре да тренират
Ако сте започнали упражненията с кундалини тресене
Започнете сеансът с така нареченото кундалини тресене
Започнете сеансът с така нареченото кундалини тресене, което ще ви освободи от стреса и ще възвърне желанията ви, а ако не сте ги губили ще ги увеличи - застанете прави с леко присвити колене, обърнете ръцете си с дланите към небето без да ги стягате излишно и затворете очи. За това упражнение най-подходящ би била релаксираща музика, но не забравяйте, че всъщност най-важни са движенията.
Когато застанете в гореописаната поза започнете леко да се друсате. Тези от вас които чувстват нуждата да размахват ръцете си, могат да го правят свободно във всички посоки, като не забравят, че не трябва да прекъсват тресенето. Добре е, да си затворите очите и така ще можете да се отдадете само на т.нар. кундалини тресене - направете го за 10мин.
Любов и секс
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
