Рецептата е подходяща за скоростно подсилване на имунитета , както и за бързо оздравяване или възстановяване след боледуване. Приготвянето ще ви отнеме едва 10 минути, а нужните съставки са: 200 гр. мед, 200 - 300 гр. тиква, 1 лайм, 1 лимон (или 2 лимона, ако не разполагате с лайм) и 1 корен джинджифил (може и по-малко, ако не ви допада вкуса му).
Измийте и нарежете с корите лимона и лайма на парчета, но ги почистите от семките.
Добавете меда и смелете всичко на блендер (или пасатор) до получаване на еднородна смес и готово!
Профилактично приемайте от вкусния еликсир по 1 супена лъжица сутрин на гладно или по 3 пъти на ден, ако вече боледувате.
Може да го хапвате и вместо сладко с палачинки, кифлички или бисквити. Съхранявайте го за по-дълго време в хладилник.
