Защо почти никоя диета не действа?

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Защо почти никоя диета не действа?
12025
Източник: БГНЕС
Снимков материал: pixabay.com
Защо почти никоя диета не действа?

Много жени искат да се отърват от излишните килограми, но не успяват и това е заради чувството на вина, откриха британски учени.

Изследването показва, че жените, които са на диета консумират повече калории дори в сравнение с жените, които не се ограничават с количествата храна. Разликата е във факта, че представителките на нежния пол, които се лишават от ядене , изпитват силно чувство за вина.

Това често причинява психологически проблеми и депресия. В изследването участват 148 жени.

Те били подложени на тест и трябвало да опитат храни с високо съдържание на калории като чипс и шоколад и други по-полезни продукти като пълнозърнести бисквити и ябълки. Докато те изяждали подготвеното меню, учените им задавали въпроси за техните емоции, включително чувството за вина. Резултатите показват, че участничките изяли еднакво количество калории, но тези, които спазвали диета, били разкъсвани от жестоко чувство за вина.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft