27 Май 2012
42428
За какво е полезен витамин А
За какво е полезен витамин С
За какво е полезен витамин D
За какво е полезен витамин F
Кои други витамини са важни за кожата
За какво е полезен витамин С
Витамин C - взима участие в регулирането на процесите на окисление и обмяната на въглехидратите в кожата. Освен това витамин Ц повишава защитните свойства на кожата като има противовъзпалително и противоалергично действие. При липсата на витамин C се наблюдава бледа кожа, която е суха може да има присъствие на подкожни пигментиИзточници на витамин C - са всички плодове и зеленчуци - най-много в лимона, ягодите, зелето и други.
Още от "Съвети за кожата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
